Hepimiz yaradılışımız gereği yalnız kalamaz ve diğer insanlara ihtiyaç duyarız. Bu yüzden diğer insanlarla ilişki içerisinde olmak, hayatın devamı için temel gereksinimlerden biridir. Tıpkı yanlış beslenme gibi ilişkilerimizi de yanlış bir biçimde tüketmek, pek çok ilişkinin mutsuz olmasına, kırgınlıklara, kalabalık içinde yalnızlaşmalara neden olabilmekte, insanın en çok arzuladığı ‘’iyi ki varım, iyi ki varsın’ duygusunu alamamasına yol açmaktadır.

Aşağıdaki sorunlardan muzdaripseniz, ilişkilerinizi tekrar gözden geçirmenizi tavsiye ederim.

Gönderdiğiniz mesajları okundu olarak bırakıyorsa ve bir kaç saat sonra cevap veriyor.

Beraber bir plan yapıyorsanız ve planlarınızı sürekli erteliyor. 

Haftada bir veya günde  en az bir kez kavga ediyor. 

Seni görmemek için bahaneler sıralamaya başlar. 

2 kereden fazla ayrılık yaşadıysanız. 

Seks konusunda bencil ve tek taraflı mutluluk içerisinde. 

Hiç sevişmediniz. 

Arkadaşlarınız ayrılmamız gerektiğini söyler. 

Seni eskisi gibi önemsemez. 

Aşırı veya yersiz kıskançlıklar. 

İleriye dönük konuşmalar azalır. 

Seni eski sevgilileri ile karşılaştırır. 

Yaptığın her şeyi eleştirir. 

Daha önce problem olmayan şeyleri artık eleştirir. 

Kıyafetlerine aşırı karışır. 

Haksız olduğu halde haklı olma çabası içerisindedir. 

Sürekli sen ararsın ve mesaj atarsın. 

Ayrılmak istediğini söyler ama bir türlü senden kopamaz. 

Bunlar dikkat edilmesi gereken çok önemli dırumlardır. Eğer bunları yaşıyorsanız İLİŞKİNİZİ tekrar gözden geçirmelisiniz. Gözden geçirmediğiniz sürece ve önemsenmediğiniz sürece ileride çok büyük pişmanlıklar yaşayabilirsiniz.

Bunların yanı sıra bir de farklı bir açıdan bakalım. 

Her şeye yetişmeye çalışmama rağmen, kimse benim için bir şey yapmaya çalışmıyor.

Çevremdeki insanlardan onlar için yaptığım onca şeyden sonra, bir teşekkürü bile zor alıyorum.

İnsanları memnun etmeye çalışmaktan yoruldum ama ben yapmazsam kim yapabilir ki?

Bunca zamandır beni tanıyan insanların bile, bazen beni iyi tanımadığını hissediyorum.

Eşimle, çocuğumla tartışmadan konuşamaz olduk.

Eşimle artık konuşmuyoruz bile.

Özel hayatımdaki ilişkiler, kariyerimi etkilemeye başladı.

İnsanlara aynı şeyi söylemekten yoruldum, kimse kendine çeki düzen vermiyor.

Dışa dönük biri sayılmama rağmen, sosyal gerginlik yaşıyorum.

Başka insanların ilişkilerini gördüğümde onlara imreniyorum ve öfkem artıyor.

Mutsuzum ve monotonlaşmış hissediyorum.

Duygularımı doğru ifade edebildiğimi düşünmüyorum.

   Hakettiğim değeri ve sevgiyi alabildiğimi düşünmüyorum.